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儿童缺钙危害多多 重视补钙是王道

钙是人 体所需的重要元素之一,对人体 的成长发育至关重要,尤其是 正处于快速发育时期的婴幼儿,孩子一旦缺钙,便会产生很多危害。

危害一:吃不好

如今小 儿厌食偏食发病率平均高达40%以上,且多为 生长发育旺盛期的孩子。据研究发现,钙对于 人体吸收营养素的能力有一定影响,人体消 化液中含有大量钙,若人体 钙元素摄入不足,就容易 导致孩子食欲不振,进而危 害孩子的正常成长。

危害二:睡不好

很多妈妈都发现,自家孩 子睡眠质量不好,主要来 说会有以下一些症状:不易入睡,更不易进入沉睡状态;入睡后多汗、啼哭、易惊醒等。其实,这些现 象很有可能是由于缺钙而引起的。血钙降 低会引起大脑集植物性神经兴奋性提高,从而导 致孩子晚上睡不安稳。

危害三:长不好

钙是人 体骨骼和牙齿生长中异常重要的元素之一,因此儿 童缺钙会使得骨骼和牙齿发育不健全,身材矮小。此外还 会影响孩子的心理发育,经常会出现情绪烦躁、夜惊、夜啼等现象。为了孩子的健康成长,科学补 钙已成为妈妈们的必修课。

危害四:免疫力低下

儿童缺 钙会导致免疫功能低下,而免疫 力是身体抵抗细菌或病毒等感染的一种能力,一旦下降,就会出 现很多不好后果,如易出 现反复呼吸道感染等疾病、易过敏、环境适应能力差等。可见科学合理的补钙,可有效 提高儿童免疫力。

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